Observando tu rutina diaria saludable con Sentido Común

De artículos anteriores se familiarizaron con mi fórmula de:

Salud = Nutrición + Eliminación => Energía Vital

Es obvio que la salud es importante para todos, sin embargo les aseguro que es mal querida (porque es pobremente cuidada). A que nos referimos? Sigue leyendo.

Desde que nos levantamos, pobremente sacamos provecho de lo que nos dice el cuerpo: dolor corporal? Algo frecuente en muchas personas, nos dice de un elevado grado de deshidratación, algo que podríamos resolver con un vaso de agua alcalina. Letargo y pesadez? Se agrega una deficiencia en la producción de neurotransmisores, faltante de vitaminas y minerales.

Evaluar nuestra apariencia física a través del rostro es muy importante. De acuerdo a la fisionomía triana, nuestro cuerpo se divide en cabeza, tronco y abdomen, replicándose la formula de salud en cada una de sus componentes y expresándose en nuestro rostro para una adecuada observación (detalles en un próximo artículo)

Las excreciones del cuerpo, observarlas nos permiten conocer el funcionamiento interior de la cadena estructural (células – tejidos – órganos – sistemas del cuerpo humano), sacar ventajas de la observación, nos pone en la delantera y prevención de enfermedades y el cuerpo en su macro expresión lo agradece. Un cuerpo bien nutrido, con la materia prima adecuada y en combinación apropiada (podríamos sintetizar y decir Fórmulas Omnilife), tiene la capacidad de repararse, regenerarse y rejuvenecer y así funcionada, depende de nosotros y nuestro Sentido Común.

Pongamos un ejemplo, observar las evacuaciones (líquida – orina y sólida – fecal), podría ser una práctica tradicional, para el reconocimiento de procesos internos. Sin embargo, al contrario la ignorancia e inobservancia se ha vuelto lo tradicional, de ahí las sorpresas delegadas al criterio médico. No queremos asumir responsabilidad de lo que solo nosotros podemos resolver nuestra Salud (es singular, no tiene plural como la enfermedad, porque es personal y única! para cada individuo). Pero la falta de sentido común no hace actuar de otra forma.

Al bañarnos, bien podría ser un excelente momento de exploración y mantenimiento, si dejamos la urgencia y en nuestra intimidad personal, no brindamos una digito terapia o acupunsión, para lo cual solo tenemos que entrenarnos un poco. Brindaremos detalles en un próximo artículo dedicado al Auto Masaje.

En resumen, siendo la vida, tiempo y salud, nuestras más valiosas propiedades y prioridades, las descuidamos, delegamos y abandonamos al cuidado, manejo y administración de otros y todo por falta de un Sentido Común y Amor Personal.

Gracias por leer esto, agradecemos una opinión.

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