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Berenjena con B de BENEFICIOS

29 mar

Hoy quisiera compartirles un articulo con un tema diferente (pero relacionado) a los que suelo publicar en Saludarnos.com. El advenimiento de la primavera (que ya se acerca a los que vivimos en el hemisferio norte) no únicamente presupone el canto de pajaros o la llegada de las flores. Igualmente, nuevas frutas y verduras acompañan la estación más colorida de todas. Precisamente en este período, las berenjenas irrumpen en la escena. Pocas personas dominan que resultan… » Seguir leyendo.

Aliméntate!

5 nov

Antes esta necesidad de alimentarse, aparece una interrogante: qué podemos considerar Alimento? Aquí nos remitiremos a una consideración que satisfactoriamente compartimos y que nos hace mucho sentido: Alimento es aquella sustancia o grupo de ellas que incorporamos a nuestro organismo, haciendo uso de nuestros 5 sentidos y que cumple tres condicionantes fundamentales:   Aporta vitalidad (algo que consideramos como energía e inmunidad). Aporta nutrientes en cantidad y calidad al esquema constitucional (es decir células –… » Seguir leyendo.