El objetivo de la nutrición emotiva es alimentar el cerebro y al sistema nervioso con alimentos inteligentes y lograr el equilibrio emocional. No obstante la alimentación emocional no proviene solo de los alimentos, sabemos que los 5 sentidos llevan a nuestra mente celular y al cerebro impresiones y mensajes que alteran la normalidad función, sabemos que neuronas bien nutridas y funcionando adecuadamente bien podrían lidear con esos desequilibrios funcionales. Una nutrición adecuada y ritmos positivos… » Seguir leyendo.

Cuando hablamos de la incidencia de las emociones en la vida y salud de las personas, no podemos desvincularnos de su efecto en la alimentación y mas especifico en la Nutricion, esos procesos que nos permiten el aprovechamiento optimo de lo que consumimos como alimentos. Es obvio que llegado este momento y siendo promotores de la Salud a 4 Dimensiones, porque creemos en lo invisible – nuestras células, tomemos en cuenta factores específicos y usemos… » Seguir leyendo.

Vamos a darnos salud, desafortunadamente es algo que solo tú puedes lograr. Tenemos establecido hipotéticamente una Ruta de Salud vs Enfermedad, en la cual involucramos al sistema digestivo en sus fases de entrada y salida, sin embargo eso no es absoluto ni completamente cierto. La Salud, así como la enfermedad es multifactorial y tiene una incidencia general en 4 dimensiones, solo que las desviaciones más rápidamente perceptibles generalmente son las físicas y por eso el… » Seguir leyendo.

En mi practica de salud he confirmado una y otra vez que la    salud del ser humano está en gran medida guiada por el  equilibrio entre cuadro dimensiones de nuestra existencia:  social, mental, emocional y físico. Los conflictos que no se solucionan o se postergan pueden enfermarnos porque desencadenan emociones, acciones y hechos que pueden afectarnos  en cualquiera de los cuatro dominios de su salud. Veamos algunos ejemplos de fenómenos no físicos que pueden impactar… » Seguir leyendo.

A lo largo de la historia de la humanidad la búsqueda de la felicidad ha sido una preocupación universal y permanente, al tiempo que un motor para la vida misma. Poseer salud emocional implica tener habilidad para controlar las emociones, sentirnos cómodos al expresarlas, y hacerlo en forma apropiada. Está probado que quienes, consistentemente, tratan de mejorar su salud emocional tienden a disfrutar mejor la vida. Las emociones son fenómenos que surgen como reacción a… » Seguir leyendo.

Está demostrado que nuestra constitución material, está formada por cuatro elementos: carbono, oxígeno, hidrógeno y nitrógeno. Estos elementos no obstante su efecto bioenergético, forman parte activa de la vida y de nuestros macro nutrientes: proteínas, carbohidratos y grasas. Los cuales están presentes en todos los organismos vivos. Veamos estos aspectos a través de una lupa. Si partimos del hecho que estos elementos, entran y salen de nuestro organismo, con el soplo de vida que representa… » Seguir leyendo.